Bienvenidos al blog de creación de
salud de la Dra. Elena
Ortiz Oshiro.

Crear salud… suena a demasiado
ambicioso. O a imposible. Pero tengamos en cuenta una cosa: la salud es el estado natural de las
personas. Crear salud significa por tanto volver a nuestra esencia.

Nada más y nada menos.

Después de hacer la carrera de
Medicina, el doctorado, la especialidad de Cirugía Digestiva, y de una larga y
muy rica experiencia profesional, tuvo que llegar un “revés” en mi vida para
que empezara a darme cuenta de que la visión de la enfermedad y la salud que me
habían enseñado era solo una versión bastante limitada. Para entender que basta
con abrir bien los oídos y escuchar al paciente para darse cuenta de dónde está
realmente el origen de lo que le pasa y aprender a ayudarle.

La salud implica un estado dinámico
de armonía con el entorno y con nuestro interior. Esto a su vez implica, en la
compleja situación que vivimos actualmente, dos cosas importantes: 1. Darnos
cuenta de que absolutamente nada es lo
que parece, y 2. Hacernos responsables
de nuestra situación vital y de la realidad que creamos, en suma de nuestra vida.

Parecen dos premisas
contradictorias, pero en realidad son complementarias. Si las cosas no son lo
que parecen, ¿cómo puedo hacerme responsable de mi vida? Respuesta: como no lo
son, necesito información y conocimiento para poder aumentar mi responsabilidad
sobre mí mismo. Esto es un proceso gradual, y en el camino se aprende a
distinguir la fiabilidad de las fuentes de información. Cuidado con ellas.

¿Qué tiene que ver todo esto con la
salud? Pues todo. Estamos acostumbrados a pensar que “la enfermedad nos pasa”,
como si fuera algo que nos cae encima sin que nosotros tengamos nada que ver
con su origen. Eso no es así. En mayor o menor medida, nuestro estilo de vida,
nuestra alimentación y nuestra forma de gestionar nuestras emociones (el famoso
“estrés”) están en el origen de nuestras enfermedades.

No quiero alargar más este primer
post. El objetivo del blog es crear
un espacio de intercambio de información con mis pacientes y con las personas
que puedan estar interesadas. Un espacio que amplíe el tiempo (a menudo escaso)
de que disponemos en la consulta, y que también permita aprovechar la web para
dar a conocer nuevas ideas.

Un muy cordial saludo y hasta el
próximo post.