Mis abuelos maternos eran de Okinawa, una isla que se encuentra al sur de Japón. Los habitantes de Okinawa eran conocidos (y todavía lo son) por su longevidad y su calidad de vida. Por otra parte, de todos es sabido que los japoneses todavía se mantienen bastante al margen de la gran epidemia del mundo … Continue reading "HARA HACHI BU Comer hasta el 80%"

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