![](\"http:\/\/elenaortizoshiro.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/e-ortiz-oshiro.png\")
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\n
\n<\/p>\n
Bienvenidos al blog de creaci\u00f3n de
\nsalud de la Dra. Elena
\nOrtiz Oshiro.<\/p>\n
Crear salud\u2026 suena a demasiado
\nambicioso. O a imposible. Pero tengamos en cuenta una cosa: la salud es el estado natural de las
\npersonas<\/b>. Crear salud significa por tanto volver a nuestra esencia.<\/p>\n
Nada m\u00e1s y nada menos.<\/p>\n
Despu\u00e9s de hacer la carrera de
\nMedicina, el doctorado, la especialidad de Cirug\u00eda Digestiva, y de una larga y
\nmuy rica experiencia profesional, tuvo que llegar un \u201crev\u00e9s\u201d en mi vida para
\nque empezara a darme cuenta de que la visi\u00f3n de la enfermedad y la salud que me
\nhab\u00edan ense\u00f1ado era solo una versi\u00f3n bastante limitada. Para entender que basta
\ncon abrir bien los o\u00eddos y escuchar al paciente para darse cuenta de d\u00f3nde est\u00e1
\nrealmente el origen de lo que le pasa y aprender a ayudarle.<\/p>\n
La salud implica un estado din\u00e1mico
\nde armon\u00eda con el entorno y con nuestro interior. Esto a su vez implica, en la
\ncompleja situaci\u00f3n que vivimos actualmente, dos cosas importantes: 1. Darnos
\ncuenta de que absolutamente nada es lo
\nque parece<\/b>, y 2. Hacernos responsables<\/b>
\nde nuestra situaci\u00f3n vital y de la realidad que creamos, en suma de nuestra vida<\/b>.<\/p>\n
Parecen dos premisas
\ncontradictorias, pero en realidad son complementarias. Si las cosas no son lo
\nque parecen, \u00bfc\u00f3mo puedo hacerme responsable de mi vida? Respuesta: como no lo
\nson, necesito informaci\u00f3n y conocimiento para poder aumentar mi responsabilidad
\nsobre m\u00ed mismo. Esto es un proceso gradual, y en el camino se aprende a
\ndistinguir la fiabilidad de las fuentes de informaci\u00f3n. Cuidado con ellas.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 tiene que ver todo esto con la
\nsalud? Pues todo. Estamos acostumbrados a pensar que \u201cla enfermedad nos pasa\u201d,
\ncomo si fuera algo que nos cae encima sin que nosotros tengamos nada que ver
\ncon su origen. Eso no es as\u00ed. En mayor o menor medida, nuestro estilo de vida,
\nnuestra alimentaci\u00f3n y nuestra forma de gestionar nuestras emociones (el famoso
\n\u201cestr\u00e9s\u201d) est\u00e1n en el origen de nuestras enfermedades. <\/p>\n
No quiero alargar m\u00e1s este primer
\npost. El objetivo del blog<\/b> es crear
\nun espacio de intercambio de informaci\u00f3n con mis pacientes y con las personas
\nque puedan estar interesadas. Un espacio que ampl\u00ede el tiempo (a menudo escaso)
\nde que disponemos en la consulta, y que tambi\u00e9n permita aprovechar la web para
\ndar a conocer nuevas ideas.<\/p>\n
Un muy cordial saludo y hasta el
\npr\u00f3ximo post.\u00a0 <\/p>\n
\n
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Bienvenidos al blog de creaci\u00f3n de salud de la Dra. Elena Ortiz Oshiro. Crear salud\u2026 suena a demasiado ambicioso. O a imposible. Pero tengamos en cuenta una cosa: la salud es el estado natural de las personas. Crear salud significa por tanto volver a nuestra esencia. Nada m\u00e1s y nada menos. Despu\u00e9s de … Continue reading \u00abCREANDO SALUD\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-680","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","hfeed"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/elenaortizoshiro.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/680","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/elenaortizoshiro.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/elenaortizoshiro.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elenaortizoshiro.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elenaortizoshiro.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=680"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/elenaortizoshiro.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/680\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/elenaortizoshiro.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=680"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/elenaortizoshiro.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=680"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/elenaortizoshiro.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=680"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}